株式会社ツバメガスフロンティア

  1. ホーム
  2. 健康レシピ
  3. 2017年4月 春の薬膳 日本型薬膳料理
  4. スクランブルエッグ

2017年4月 春の薬膳 日本型薬膳料理

主菜 スクランブルエッグ

分量(1人分)

2個
バター
6g
パセリ
少々
【A】
 
牛乳
10g
1.5g
こしょう
少々

栄養価(1人分)

エネルギー
387kcal
1.9mg
炭水化物
2.6g
マグネシウム
16mg
脂質
34.4g
食塩相当量
1.3g
たんぱく質
13.8g
食物繊維
0.0g
カルシウム
99mg

調理方法