 |
 |
�����K���a���P�����s����i���̂P�j |
�G�l���M�[
173kcal |
����
1.1g
|
�H���@��
0g |
���N�ɂȂ闿���ƐH�ו�
��������n�߂�!!�@�����K���̉��P���@
- �N������ɑ̏d���͂���A�̏d�̑������O���t�ɂ��܂��傤�B
�̏d�͗��ő����Ă��������B�N����ɂ����r�A�E�r�ւ�����l�́A���̌�ő����ĉ������B�̏d����������A�������肵�Ă�����O�̓��ɉ�����������v���Ԃ��A���̌����ƂȂ����������O���t�ɏ����Ă����܂��傤�B
�̏d�����łȂ��A�����܂�������O���t�ɂ���A���ʌ��ʂ��{�����܂��B�����܂��̓~�����[�g���̒P�ʂ܂ŋL�����ĉ������B�̏d�������܂������������炵�Ă������Ƃ���ł��B
|
|
�����A�h�o�C�X
���͏��A�W��L�X�ȂǏ����Ȃ��̂Ȃ牽�ł��悢�B�܂��A�{����ؓ��Ȃǂ���ؒЂ���
���Ĉꏏ�ɋʔK��l�M�Ȃǖ�Ƌ��ɒЂ����ނƉh�{�̃o�����X���悭�Ȃ�
|
������̓�ؒЂ���
�i5�l���j |
����i12�`13cm�j |
�T�C |
�ЌI�� |
�K�X |
|
�yA�z |
�� |
10cc |
�ݖ� |
10cc |
|
�y�� �� �n�z |
�ݖ� |
60cc |
�� |
30cc |
���� |
30g |
�| |
40cc |
�˂� |
1�{ |
���I |
5g |
|
�y����z |
������ |
|
�����l�M |
1/2�{ |
������ |
2�� |
|
��������
- ����͂��낱�A����A�������Ƃ�A����Đ��C���A�g�ɐ�ڂ����A������A��
10���������������B
- ��ؒn���{�[�����o�b�g�ɍ��킹��B�ɂ̓l�M�Ɛ��I���Ԃ��ē���Ă����B
- (1)�̋��ɕЌI�����܂Ԃ��āA180���̖��ŃJ�����Ɨg���A(2)�ɒЂ����ށB
- ��̏�ɋю����A�����˂��A������̂���������A��ɐ���B
|