株式会社ツバメガスフロンティア

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2020年8月 夏の薬膳 苦味で美味しいイタリア料理

デザートテイラミス(tirami-suーイタリア語でー私を元気づけて)

分量(1人分)

マスカルポーネ
40g
甘酒
40g
白ワイン
8g
水
20g
レモン汁
0.8g
板ゼラチン
3g
カステラ
10g
・濃いエスプレッソコーヒー
4g
・砂糖
4g
・ラム酒
1g

栄養価(1人分)

エネルギー
193kcal
鉄
0.2mg
炭水化物
15.2g
マグネシウム
7mg
脂質
11.5g
食塩相当量
0.1g
たんぱく質
5.3g
食物繊維
0.2g
カルシウム
63mg

調理方法

  1. 1.ゼラチンは水に戻しておく。
  2. 2.マスカルポーネは泡立てておく。
  3. 3.①のゼラチンを分量の水で煮溶かす。
  4. 4.③に②、甘酒、白ワイン、レモン汁を入れる。
  5. 5.コーヒー、砂糖、ラム酒を合わせ、カステラを漬ける。
  6. 6.⑤に④を流して冷やし固める。