 |
 |
|
���������ɂƂ�H�����̃|�C���g�i2�j
|
�G�l���M�[
154kcal |
����
1.6g |
�H���@��
2.2g |
�������b��O��I�Ɍ��炷���@
���������ɂƂ�H�����̃|�C���g�i���̂Q�j�H�p���Ɋ܂܂�鎉�b�_�͕��q�̒����ɂ��A
- �������b�_�i�����A���[�h�A�I���[�u���A�T���_���A�����ȂǂɊ܂܂��j
- �������b�_�i�R�R�i�b�c���Ɋ܂܂��j
- �Z�����b�_�i�o�^�[�Ɋ܂܂��j
�ɕ��ނ���܂��B�������b�_�͏����ł������z������Ȃ���S���Œ������b�ɍč�������A�����p�ǁA�Ö��ɓ���ؓ��⎉�b�g�D�ɉ^��A�]���Ȃ��̂͑̎��b�Ƃ��Ē~�ς���܂��B
����A�������b�_�͑�ӂ������A�̑��ł����ɃG�l���M�[�ɂȂ邽�ߑ̎��b�ɂȂ�ɂ������b�_�ł��B�������b�_�𑽂��܂ޖ����g���邱�Ƃ��������߂��܂��B
|
|
�����A�h�o�C�X
�R�̈��ɂ́A���R���A���ˈ��A��a���ȂǔS��̋��������g���ĉ������B
�����͔S�肪���Ȃ��̂łƂ��`�ɂ͂����܂���B |
�������q�Ƃ����甞�Ƃ낲�с�
�i5�l���j |
| �� |
1/2�� |
| �����q |
100g |
| ���K |
3�{ |
| ������ |
3�{ |
| |
| ���@���@�� |
| �� |
2�J�b�v |
| ������ |
1/2�J�b�v |
| ��a���@ |
250g |
| |
| ���@���@�`�@ |
| ���� |
300cc |
| �����ݖ� |
�傳��2/3 |
| �� |
������2/3 |
| |
| ���@���@B�@ |
| �T���_�� |
������1/2 |
| �� |
������1 |
| �����ݖ� |
������1/2 |
|
��������
- �����т͕��ʂɐ����B
- �����ɒ����`�����A��ϗ����������܂��Ă����B
- ��a���͔���ނ�10���Ԑ��ɂ��炵�A���蔫�ł��낵���肱���ł���ɂ���A��������(2)�̂����ł̂��B
- ���K�͏����ɐ�A�����a�̖��ŃT�b���u�ߔ�����Ƃ��������q�����A�c��̒������������Ă����B
�I�N���͕\�ʂ������肵�ĐF�悭䥂Ő��ɂƂ�A���肵�Ă����B
- �����тɂƂ��`�������A�����q�ƃI�N����B
|
