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2021年7月 福岡県-北九州京築の郷土料理

デザートべたもち

分量(2人分)

小麦粉
200g
水
100g
塩
2g
きな粉
100g
砂糖
50g
塩
1g
白ごま
適宜(お好みで)

栄養価(1人分)

エネルギー
673kcal
鉄
4.5mg
炭水化物
114.9g
マグネシウム
143mg
脂質
14.4g
食塩相当量
1.5g
たんぱく質
26.7g
食物繊維
11.6g
カルシウム
117mg

調理方法

  1. ① ボウルに小麦粉、水、塩を入れて耳たぶ状に粉をまとめる。
  2. ② めん棒で1cm厚さにのばし、3cm×4cmのひし形に切る。
  3. ③ たっぷりのお湯の中に入れて、そうめんの要領で煮あげてざるにとる。
  4. ④ 少し水気があるうちに、砂糖・塩を入れたきな粉の中につけてまぶす。