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2019年12月 冬の薬膳 クチナシ料理

副菜 かぶの黄金甘酢漬け

分量(5人分)

かぶ
1個(200g)
ラディッシュ
8個
レモン
1/4個(25g)
パセリ
少々
いくら
30g
3%塩水
  
・くちなし
1本
・水
50g
【甘酢A】
  
100g
砂糖
30g
唐辛子
1本

栄養価(1人分)

エネルギー
58kcal
0.3mg
炭水化物
9.5g
マグネシウム
12mg
脂質
1.1g
食塩相当量
0.1g
たんぱく質
2.5g
食物繊維
1.1g
カルシウム
23mg

調理方法