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2017年11月 秋の薬膳 中華料理

デザート 抜絲紅薯(さつまいものあめだき)

分量(5人分)

さつまいも
300g(正味)
揚げ油
適宜
砂糖
100g
水(酢)
30g

栄養価(1人分)

エネルギー
177kcal
0.3mg
炭水化物
39.7g
マグネシウム
14mg
脂質
2.1g
食塩相当量
0.1g
たんぱく質
0.5g
食物繊維
1.7g
カルシウム
24mg

調理方法