株式会社ツバメガスフロンティア

  1. ホーム
  2. 健康レシピ
  3. 2017年11月 秋の薬膳 中華料理
  4. 抜絲紅薯(さつまいものあめだき)

2017年11月 秋の薬膳 中華料理

デザート 抜絲紅薯(さつまいものあめだき)

分量(5人分)

さつまいも
300g(正味)
揚げ油
適宜
砂糖
100g
水(酢)
30g

栄養価(1人分)

エネルギー
177kcal
鉄
0.3mg
炭水化物
39.7g
マグネシウム
14mg
脂質
2.1g
食塩相当量
0.1g
たんぱく質
0.5g
食物繊維
1.7g
カルシウム
24mg

調理方法