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2017年11月 秋の薬膳 中華料理

主食 白米

分量(1人分)

精白米
60g

栄養価(1人分)

エネルギー
44cal
鉄
0.0mg
炭水化物
9.6g
マグネシウム
2mg
脂質
0.1g
食塩相当量
0.0g
たんぱく質
0.7g
食物繊維
0.1mg
カルシウム
1mg

調理方法