株式会社ツバメガスフロンティア

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2017年1月 冬の薬膳 日本型薬膳料理

デザート 焼き林檎

分量(1人分)

リンゴ
1個
ミント
適量
[A]
 
シナモン
2g
バター
5g
蜂蜜
5g

栄養価(1人分)

エネルギー
213kcal
0.5mg
炭水化物
46.1g
マグネシウム
14mg
脂質
5.0g
食塩相当量
0.0g
たんぱく質
0.6g
食物繊維
4.8g
カルシウム
35mg

調理方法