株式会社ツバメガスフロンティア

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2017年3月 春の薬膳 日本型薬膳料理

デザート 春の果物

分量(2人分)

キウイ
30g
いちご
30g

栄養価(1人分)

エネルギー
13kcal
鉄
0.1mg
炭水化物
3.3g
マグネシウム
4mg
脂質
0g
食塩相当量
0g
たんぱく質
0.3g
食物繊維
0.6g
カルシウム
8mg

調理方法