< ローストチキン>(5人前) |
若鶏(腹抜きロースト用) |
1羽(1〜1.3Kg) |
塩 |
10〜13g |
コショウ |
5g |
溶かしバター又はサラダ油 |
30g |
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ミルポア |
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タマネギ |
50g |
人参 |
30g |
セロリ |
20g |
パセリの茎 |
2〜3本 |
ソース・グレビー |
フォン・ド・ヴォー
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200cc |
塩/コショウ |
各少々 |
クレソン |
1ワ |
ブロッコリーのソテー |
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ブロッコリー |
1株 |
バター |
15g |
塩/コショウ |
各少々 |
人参のグラッセ |
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人参 |
200g |
バター |
15g |
塩/コショウ |
1g/10g |
水 |
200cc |
ベークド・ポテト |
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ジャガイモ(男爵)
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2.5個(1個100g) |
バター |
20g |
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<作り方>
- 首の裏側に皮だけ裂くように包丁を入れ、首の皮だけ残して首ずるを切り落とす。この皮を背中のほうへ回し、手羽を後ろのほうにねじったときに押さえる。
- 腹の中をきれいにそうじして、水気をふき、塩、コショウをする。
- 腹の表面に塩、コショウをすり込み、天板にミルポアの薄切りをのせ、鶏は胸のほうを上にしてのせ、溶かしバターを取り全体にかける。
- 220℃のオープンに入れ、時々全体に油とバターを混ぜた液を塗りながら焦げ色がつくまで焼く(約50分)。
- 焼き色がついたら取り出し、大皿に盛り付ける。リボンなどで飾り、付け合せ、ソース・グレビーを添える。
ソース・グレビーの作り方- ローストチキンを焼いた天板に残っている汁と焦げた野菜をすて、フォン・ド・ヴォーの缶詰を入れ火にかけて天板についている旨みをとかすように1分間煮て、塩、コショウをして
味を整えてソースポットにこす。
ブロッコリーのソテーの作り方- ブロッコリーを一口大に切り、塩茹でして水にとる。鍋にバターを溶かし、中火であたため塩、コショウをする。
人参のグラッセの作り方- 人参を好みの形に切り、鍋にバター、水、塩、砂糖を入れ、弱火で煮る。人参がやわらかくなってツヤがでてきたら出来上がり。
ベークドポテトの作り方- ジャガイモはきれいに洗い、皮のまま半茹でにする。半分に切りローストチキンを焼く時の天板に並べ、チキンと一緒に焼く。出来上がりに包丁目を入れ少し開いてバターをおく。
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